筋力向上を目指す

けして 皆が態度が悪いわけではありません。

午後の ストッレッチ体操の様子 です。

手足を使い ボールを使ったり、タオルを使ったりし

ほどよく疲れはしますが

皆で笑って筋力の向上を目指しています。


 

 

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